Seit Januar findet immer dienstags eine HWSU-Stunde zu dem Programm „fit und stark plus“ statt. Dies ist ein Programm für die Gesundheitsförderung der Kinder und begleitet die Kinder i.d.R. von der ersten bis zur vierten Klasse. Wir sind nun in der dritten Klasse und beginnen erst mit dem Programm. Das erste Modul war zum Thema „Bewegung“. Es folgt nun „Ernährung“. Später geht es noch um „Wohlfühlen“, „Körper und Empfindungen“, „Lösungen finden“ und das „Wohlfühlen leben“. Unseren wöchentlichen Klassenrat am Freitag haben wir in „Wohlikonferenz“ umbenannt, in der die Klassensprecher durch den immer gleichen Ablauf führen und die Gesprächsrunden leiten. Es geht darin um die Bearbeitung von Konflikten und die Stärkung eines friedlichen Miteinanders der Kinder.

von Irmela Piorr, Klassenlehrerin 3a

Im Folgenden äußern sich einige Kinder der Klasse 3a:

„Im HWS Unterricht am Dienstag haben wir Wohlistunde. Zuerst haben wir fit und stark mit Bewegung gehabt. Bald haben wir gesundes Essen. Zusätzlich haben wir in der letzten Stunde am Freitag Wohlikonferenz. Da haben wir eine kleine Karte, einen Stein und einen Knautschball mit einem Gesicht(Wohli). Auf der Karte sind verschiedene Gesprächsrunden eingezeichnet und der Stein zeigt an, in welcher Runde wir gerade sind.
Mit Wohli (dem Knautschball) beruhigen wir die anderen, weil man Wohli kneten kann. Es gibt auch noch ein Wohlimeter in der Klasse, wo man sagen kann, wie man sich fühlt.“
von Paula aus der 3a

„Unser Wohli-Projekt: Jeden Dienstag haben wir die Wohlistunde. In der Wohlistunde spielen wir ein Spiel, entspannen uns und machen den Body-Check. Besonders ich brauche diese Entspannung, weil ich eine Zeit lang geärgert wurde und weil mir immer wieder diese Situationen durch den Kopf fließen. Deshalb muss ich mich mal entspannen.
Das Wohlimeter zeigt einem anderen Kind immer, wie es uns geht.
Besonders Frau Piorr danke ich, weil sie auf die Idee gekommen ist, dieses Projekt in unserer Klasse einzusetzen. Ich freue mich schon auf das nächste Projekt „Ernährung“!
Wir reden, wie wir uns fühlen. Wir reden, wie wir Streit gelöst haben. Wir schlagen nicht gleich zu, sondern wir reden erst mal. Wohli ist bei uns immer freitags in der letzten Stunde. Wir haben auch eine Wohli-Mappe und ein Wohli-Heft. Da können wir eintragen, was uns hilft, uns wohlzufühlen.
Wir haben in unserer Klasse 3a eine kleine Wohli-Tafel. Dazu haben wir Klammern mit unseren Namen. Und auf der Tafel steht, wie wir uns gerade fühlen.“
von Maria und Tarik aus der 3a

„In unserem Wohli-Projekt geht es darum, dass wir lernen mit Wut umzugehen. Das heißt: wir schlagen nicht gleich zu, sondern versuchen es mit Wörtern zu klären. Und wenn das nicht geht, dann holen wir eine Lehrerin. In der Wohlikonferenz können wir unsere Konflikte lösen. Am Ende hoffen wir, dass alles wieder gut ist. Wenn das nicht der Fall ist, klären wir es mit einer Lehrerin. Wohli heißt, dass man sich wohl fühlt.“
von Anneke und Hannah

„In unserem Wohli-Projekt lernen wir, dass wir Gewalt nicht mit Gewalt lösen. Wir haben ein Wohlimeter. Das ist eine Tafel, an der wir unsere Wäscheklammern mit Namen anheften können, damit alle sehen, wie es uns geht. In diesemProjekt haben wir viel Spaß. Es hilft uns manchmal. Wir haben auch ein Heft bekommen. Wir bekommen noch ein zweites.“
von Sally